簡単で確実に痩せる晩ごはんダイエット成功レシピ集／美波紀子【1000円以上送料無料】
著者美波紀子(著)出版社幻冬舎発行年月2007年01月ISBN9784344408968ページ数302P9784344408968内容紹介豆腐、卵、納豆、めかぶ、ねぎをかき混ぜるだけの「とろふわ豆腐」は初心者におすすめ。
晩ごはんをこれにすれば、早速翌日の体重に変化が。
温めた豆乳にめんつゆ、わかめや七味唐辛子などを入れるだけの「和風豆乳スープ」も効果大。
「豆腐たっぷりの豆乳鍋」は豆腐と豆乳のダブルパワー。
痩せるスイーツも紹介。
超簡単だから成功確実。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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